Grossesse au naturel

Grossesse au naturel

La grossesse est une période clé de la vie d’une femme qui soulève souvent beaucoup d’interrogations. Par ailleurs, il n’est pas forcément aisé d’identifier les bons gestes à adopter pour vivre sereinement sa grossesse et profiter des premiers mois de son bébé dans un environnement sain, bio et éco-responsable.
Nactalia s’est entourée de médecins et d’experts pour vous accompagner et tenter d’y répondre.
Grossesse au naturel
Matériel de puériculture

Pensez à la location et à l’occasion

Pour préparer l’arrivée de bébé, passer par la case “achats” est incontournable. Un lit, une poussette, une chaise… […]
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Pensez à la location et à l’occasion
Les silicones, qui donnent cet effet doux et lisse, sont en réalité du plastique qui étouffe le cheveu
Quel shampoing ?
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Cosmétiques

Comment traiter l’acné

Au cours de la grossesse, quelques boutons peuvent s’inviter sur votre peau… Si les traitements hormonaux, antibiotiques et… […]
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Comment traiter l’acné
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Cosmétiques

Un déodorant fait maison

Lors d’une grossesse, les cosmétiques sont souvent sources de préoccupations : avec toutes ces substances dangereuses et controversées… […]
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Un déodorant fait maison
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Cosmétiques

Quel shampoing pour mes cheveux ?

Comme la plupart des produits en grandes surfaces, les shampoings standards que nous utilisons sont de véritables petites… […]
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Quel shampoing pour mes cheveux ?
Grossesse au naturel
Cosmétiques

Quel savon pour mon corps ?

Pour une femme enceinte, soigner son épiderme est primordial : c’est le premier rempart qui protège notre corps… […]
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Quel savon pour mon corps ?
Depuis 2020, les marques ont l’obligation légale de la mentionner sur leurs produits.
La concentration en cov
Les huiles essentielles sont déconseillées pendant la grossesse, car elles contiennent des produits qui passent la barrière placentaire et peuvent être néfastes pour le fœtus.
Qu’en est-il des huiles essentielles ?
Grossesse au naturel
Cosmétiques

Les produits écolabélisés

Depuis quelque temps, on voit fleurir les labels écolo sur les rayons de supermarché, et bien entendu, ils… […]
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Les produits écolabélisés
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Cosmétiques

Les crèmes spécialisées

De manière générale, par précaution, nous vous conseillons de limiter l’utilisation de cosmétiques pendant votre grossesse, pour préserver… […]
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Les crèmes spécialisées
L’éducation au goût démarre dès la grossesse !
De bonnes habitudes alimentaires
Souvent très sucrée, l’eau aromatisée du commerce est à éviter.
Quid de l’eau aromatisée ?
Grossesse au naturel
Alimentation

L’alcool = tolérance zéro

C’est bien connu, durant la grossesse, l’alcool est à proscrire sous toutes ses formes. Il contient de l’éthanol,… […]
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L’alcool = tolérance zéro
Grossesse au naturel
Alimentation

Les astuces de grand-mère anti-gaspillage

Surconsommation, gaspillage, déchets alimentaires… de véritables plaies qui pourtant, peuvent être éviter au quotidien par des astuces bêtes… […]
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Les astuces de grand-mère anti-gaspillage
Grossesse au naturel
Alimentation

Quelle eau pour la future maman ?

En plus d’une alimentation équilibrée, il est important de veiller à vous hydrater suffisamment. […]
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Quelle eau pour la future maman ?
Prenez conseil auprès de votre gynécologue et de votre sage-femme.
Ne consommez surtout pas en excès quoi que ce soit
Le label Initiative Hôpital Ami des Bébés (IHAB) est destiné aux maternités et néonatologies publics et privés.
Que signifie le label ihab ?
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Alimentation

La place du poisson

Au cours de ces 9 mois, en veillant à garder une alimentation saine et équilibrée, vous… […]
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La place du poisson
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Accouchement

Choisir une maternité au naturel

Maternité de Type I, II ou III ? Un choix à faire en fonction du niveau d’équipement le plus… […]
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Choisir une maternité au naturel
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Aménagement de la chambre de bébé

Quel revêtement pour le sol ?

Après les murs, attaquons-nous au sol de la chambre de bébé ! Moquette, parquet, carrelage… Chaque matériau a… […]
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Quel revêtement pour le sol ?
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Alimentation

L’origine des produits

Le saviez-vous ? En France, indiquer l’origine des produits, comme les fruits, les légumes, la viande, le poisson… […]
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L’origine des produits
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Alimentation

La place de la viande

Un régime alimentaire sain et équilibré contribue à une grossesse paisible. L’enjeu ? Favoriser la bonne santé du bébé,… […]
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La place de la viande
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Matériel de puériculture

Matelas recyclables et matelas recyclé

Avant l’arrivée de Bébé, Papa et Maman s’attellent à lui dégoter un lit douillet où il pourra faire… […]
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Matelas recyclables et matelas recyclé
Grossesse au naturel
Aménagement de la chambre de bébé

Quelle isolation pour la chambre de bébé ?

Bien isoler la chambre de bébé est essentiel pour son bien-être. Non seulement cela favorise les longues siestes… […]
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Quelle isolation pour la chambre de bébé ?
Grossesse au naturel
Aménagement de la chambre de bébé

Peinture ou tapisserie ?

Vous hésitez entre un joli vert pastel pour une chambre bébé éco-friendly et une tapisserie avec une frise… […]
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Peinture ou tapisserie ?
Grossesse au naturel
Aménagement de la chambre de bébé

Les bienfaits des meubles d’occasion

Comment faire à bébé une chambre à la fois éco-responsable, respectueuse de la santé et belle ? En… […]
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Les bienfaits des meubles d’occasion
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Aménagement de la chambre de bébé

Les 5 règles d’or du bricolage

Que vous soyez un(e) bricoleur(se) avéré(e) ou du dimanche, avant de vous lancer dans la mise en place… […]
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Les 5 règles d’or du bricolage
Grossesse au naturel
Aménagement de la chambre de bébé

Le calendrier des travaux

Dans quelques mois, bébé pointera le bout de son nez ! Naturellement, vous avez envie de lui créer… […]
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Le calendrier des travaux
Grossesse au naturel
Accouchement

Grossesse et sophrologie

Tout comme la méditation, la sophrologie peut-être une réponse à toutes les angoisses et les tracas qui s’immiscent… […]
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Grossesse et sophrologie
Grossesse au naturel
Accouchement

Les bienfaits de la méditation

Accompagner les changements qui rythment la vie avant l’arrivée de Bébé est loin d’être de tout repos pour… […]
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Les bienfaits de la méditation

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