L’importance du lait dans l’équilibre alimentaire de bébé
Les repas

L’importance du lait dans l’équilibre alimentaire de bébé

Dès le premier jour, bébé découvre le lait maternel ou le lait infantile, l’aliment qui le nourrira durant toute la première partie de sa vie. Calcium, vitamine D, fer, acides gras… tout y est pour que votre petit grandisse et se développe en bonne santé.

Aujourd’hui, on vous dit tout sur cet aliment indispensable pour bébé.

  • Tout d’abord, il faut savoir que durant les premiers mois de la vie de bébé, son système digestif est encore immature et ne tolère que très peu de chose. Le lait maternel, et les laits infantiles qui s’appuient sur la recherche des propriétés de celui-ci, sont les aliments les plus adaptés.
  • Jusqu’à ce que bébé atteigne ses 4 à 6 mois révolus, âge auquel on commence en douceur la diversification des aliments, il ne se nourrit qu’exclusivement de lait.

N’oublions pas que durant la première année,

N’oublions pas que durant la première année,

le corps de bébé se transforme sans cesse ; il ne grandit jamais autant que pendant cette période de sa vie. Le calcium contenu dans le lait permet à ses dents et à ses os de se former, la vitamine D aide à l’absorption du calcium et du phosphore pour un squelette solide. Enfin, le fer et les acides gras, dont les oméga 3, contribue au bon développement du cerveau et à renforcer les défenses immunitaires.

Aux alentours de 4 ou 6 mois, quand commence la diversification alimentaire, vous pouvez donner du lait sous d’autres formes à bébé, mais toujours en petites quantités, avec des laitages spécifiques adaptés à l’âge de bébé.

  • Restez cependant vigilant :

le lait maternel et les laits infantiles

sont composés de protéines fractionnées beaucoup plus digestes pour bébé

Le lait de vache n’est pas adapté aux besoins de bébé

avant l’âge d’un an.

Les laitages pour bébé,

quant à eux, contiennent 2 fois moins de protéine et certains même sont riches en fer en acide gras : rien de tel pour la santé de bébé.

L’habituer petit à petit à des aliments de grands

à partir de 4 à 6 mois seulement et rester à son écoute, c’est la clé d’un bébé en bonne santé !

Articles liés
Bébé au naturel
Les repas

Que boire quand j’allaite ?

Pendant l’allaitement, une bonne hydratation en eau est primordiale ! Certaines boissons sont quant à elles à limiter, voire… […]
Lire plus
Que boire quand j’allaite ?
Bébé au naturel
Les repas

L’intérêt du bio

L’agriculture biologique, “le bio” pour les intimes, c’est une façon de produire sans ajout d’engrais, de produits phytosanitaires… […]
Lire plus
L’intérêt du bio
Bébé au naturel
Les repas

La Naturopathie et Bébé

Pour celles et ceux qui n’en ont jamais entendu parler, la naturopathie est une médecine douce qui a… […]
Lire plus
La Naturopathie et Bébé
Bébé au naturel
Les repas

La transition vers la routine biberon

Pour bébé, le sevrage marque une transition importante car le biberon vient progressivement remplacer le sein de maman. […]
Lire plus
La transition vers la routine biberon
Bébé au naturel
Les repas

Que manger quand j’allaite ?

Si l’allaitement ne nécessite pas d’adopter un régime particulier, une alimentation saine reste de rigueur ! L’objectif ? Fournir à… […]
Lire plus
Que manger quand j’allaite ?
Bébé au naturel
Les repas

Comment et où louer un tire-lait ?

Pour les mamans dont la lactation est déjà bien établie et qui désirent reprendre le travail, l’utilisation du… […]
Lire plus
Comment et où louer un tire-lait ?
Bébé au naturel
Les repas

Le matériel d’allaitement

Allaiter est un geste naturel, qui devrait être simple et indolore. Mais les gestes d’allaitement ne sont pas… […]
Lire plus
Le matériel d’allaitement
Bébé au naturel
Les repas

Quelle tétine pour bébé

Bien choisir un biberon, c’est aussi bien choisir la tétine qui s’y adaptera. S’ils ne sont pas de… […]
Lire plus
Quelle tétine pour bébé
Bébé au naturel
Les repas

Quel biberon pour bébé ?

Devant la variété de matières et de formes des biberons proposés, difficile de faire votre choix !… […]
Lire plus
Quel biberon pour bébé ?
Bébé au naturel
Les repas

Comprendre les allégations nutritionnelles

Dans les supermarchés, les emballages des produits sont souvent couverts d’allégations nutritionnelles un peu vagues. Que se cache-t-il… […]
Lire plus
Comprendre les allégations nutritionnelles
Bébé au naturel
Les repas

Quel emballage privilégier ?

Décortiquer minutieusement la liste des ingrédients au dos de chaque produit, c’est une chose… mais avez-vous songé aux… […]
Lire plus
Quel emballage privilégier ?
Bébé au naturel
Les repas

Les labels bio

Manger bio, c’est faire le choix d’avoir une alimentation responsable pour sa santé et l’environnement. Aujourd’hui en France,… […]
Lire plus
Les labels bio
Bébé au naturel
Les repas

La DME : qu’est-ce que c’est ?

La DME, ou Diversification Menée par l’Enfant et une manière alternative d’appréhender la diversification des aliments pour bébé. […]
Lire plus
La DME : qu’est-ce que c’est ?

Nos produits à découvrir

Une question ? Nos experts vous répondent ici ou au 0 969 370 153